一个有趣的辅助能创造垂直的设特兰矮马骑乘姿势

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想象你和矮马之间有一个气球，这是个有用的方法，帮你保持身体正直且不紧张。试着这样去练习，会更好地帮你理解这个方法。把你的双手伸到身体的前方，掌心朝里,肩膀打开.想象你抱着一个大气球，用微弱的动作去拍它，你是否感觉到你的两手间像磁铁一样相斥。设想你的左手是矮脚马的脖子，右手是你的后背，用这个想象来保持你和矮马之间那个空间,它是一个奇妙想象，提醒你要保持身体平衡和在运动中不要紧张。要求你的朋友给你反馈以确保你的身体没有向前倾斜（重心放在设特兰矮马前肢上）或向后仰（骑坐滞后造成德保矮马后背下凹）,就是骑坐要在垂直线上，你的头部自然于脊椎上保持良好的姿势。